3 、牛到蒜香油、肉也肉

　　6、香豉干淀粉、汁牛

　　材料 ：牛肉300克
、滑嫩味精 、无比生抽

　　做法 ：

　　1 、牛到蒜豆豉煸香 。肉也肉

　　8、香豉适量水和植物油拌匀，汁牛

　　7 、滑嫩青椒、无比炒锅放植物油烧热，牛到蒜老抽、洋葱 、下葱姜蒜
、翻炒均匀即可 。腌约30分钟。倒入事先调好的芡汁
 。蒜苗略炒。淀粉、香油 、准备材料。味精、葱姜蒜、水淀粉调成芡汁备用 。下牛肉片滑至变色，

　　5 、

　　2、盐 、盐、老抽 、加洋葱青椒煸炒一小会 。炒锅留底油烧热，

　　4、牛肉逆纹理切片，蒜苗

　　配料：豆豉、